Кешʼю від Гавра — це ніжний, кремовий горіх, який завдяки своїм корисним властивостям давно заслужив любов серед прихильників здорового харчування. Він містить безліч корисних нутрієнтів, необхідних для гармонійного функціонування організму, а також має приємний солодкуватий смак.
Харчова цінність і переваги:
Магній підтримує нормальну роботу м’язів і нервової системи, сприяє покращенню настрою та зменшенню стресу.
Мідь та залізо допомагають у виробництві енергії, підвищують рівень гемоглобіну і покращують постачання кисню до клітин організму.
Фосфор важливий для зміцнення кісток і зубів, а також відіграє важливу роль у нормалізації енергетичних процесів в організмі.
Поліненасичені жири допомагають знижувати рівень «поганого» холестерину, підтримуючи здоров'я серцево-судинної системи.
Антиоксиданти — кешʼю містить антиоксиданти, які захищають клітини від ушкоджень і допомагають у боротьбі з запальними процесами в організмі.
Включення кешʼю у раціон сприяє поліпшенню стану шкіри, зміцненню кісток та підвищенню енергетичного рівня, а також знижує ризик серцево-судинних захворювань.
